Schnelle Regeneration.
Leistung steigern.

Mentale Stärke.

PHYSIOTHERAPIE

Krankengymnastik

Manuelle Therapie

• T-PLUS Tecar- (Wintecare) Therapie

• Sportmassage (mit Wintecare (T-PLUS Tecar)

Manuelle Lymphdrainage

Bobath für Erwachsene

KG-Gerät

Wärmethreapie 

SPORT

Sportartspezifisches Training für Rehabilitation, Prävention & Leistungssteigerung

Hyrox Kurse

Trainingsplanerstellung

Wettkampf-und Trainingsbetreuung für Einzelsportarten und Teams

 

RECOVERY

• Kältekammer

• Recovery Massage (mit Wintecare)

• Eisbad

• Kompressionssysteme

• Sauna

MENTAL COACHING

• Motivation &Zielsetzung

• Konzentrations-& Achtsamkeitstraining

• Selbstbewusstsein & Selbstwirksamkeit

• Wettkampfvorbereitung

• Visualisierungstechniken

• Unterstützung bei Optimierung der eigenen Routinen vor/während des Wettkampfes, im Alltag

 

Wie ich dich unterstützen kann

Ich kann dir helfen deine Leistung zu steigern und die Regeneration deines Körpers im gesamten anzukurbeln. Bessere Regeneration führt zu einem ausgeruhtem Körper im Training und zu einer erhöhten Leistungssteigerung. So bist du im Wetkkampf optimal vorbereitet.

Leistungen.

Kooperationsverträge mit
Athlet*innen

/Sportvereinen

  • Jahresverträge mit umfassenden Therapie-, Sport- und Recovery -Paketen
  • Betreuung am Trainings- und Wettkampfort & in der Praxis
  • Leistungsdiagnostik und Ernährungsberatung
  • regelmäßiges Mentales Coaching

Schnelle Regeneration

Gezielte Recovery Methoden für schnellere Erholung, weniger Belastung und mehr Performance.

Hilfreich, wenn:

  • Wettkampfvorbereitung
  • Wettkampfbegleitung
  • Trainingsbegleitung
  • Trainingscamp-Begleitung

Schnelle
Heilung

Schnelle Heilung.

Kontrollierter Aufbau.

Starkes Comeback.

Hier kennen wir uns sehr gut aus.

Patella Spitzen Syndrom (Jumper Knie)

Tendinopathien

Prellungen

Muskelfaser-und Muskelbündelrisse

Kreuzbandverletzungen

Mind set  strugles im Sport

Periphere Nervenläsionen

Meniskusverletzungen

Bandverletzungen

Bone bruise

Lymphödeme

Unspezifische Rückenschmerzen

degenerative Gelenksveränderungen

Rehabilitation nach chirurgischen Eingriffen

Muskuläre und fasziale Verspannungen

Muskuläre Dysbalancen (Impingement)

Ermüdungsbrüche

Knochenbrüche

Rehabilitation nach Schlaganfall und Multipler Sklerose

Rehabilitation bei onkologischen Erkrankungen

T-PLUS TECAR Therapie

Einsatzgebiete

Hier sind 10 typische Einsatzgebiete des TECAR-Geräts:

  1. Akute und chronische Muskelschmerzen

  2. Sportverletzungen wie Zerrungen, Prellungen oder Muskelfaserrisse

  3. Gelenkbeschwerden (z. B. Knie, Hüfte, Schulter)

  4. Rückenschmerzen und Verspannungen

  5. Arthrose und degenerative Gelenkerkrankungen

  6. Sehnen- und Bänderverletzungen (z. B. Achillessehne, Kreuzband)

  7. Schwellungen und Entzündungen nach Verletzungen oder Operationen

  8. Rehabilitation nach Operationen (z. B. Endoprothetik, Kreuzband-OP)

  9. Verbesserung der Regeneration im Leistungssport

  10. Durchblutungs- und Stoffwechselstörungen im Gewebe

Was das ist

TECAR ist eine moderne Therapiemethode, die mit hochfrequentem Strom arbeitet, um die körpereigenen Heilungsprozesse zu unterstützen. Durch die gezielte Energiezufuhr wird das Gewebe in der Tiefe erwärmt, was die Durchblutung und den Stoffwechsel anregt. Dadurch können Schmerzen gelindert, Entzündungen reduziert und die Regeneration nach Verletzungen oder Operationen beschleunigt werden. Die Behandlung ist angenehm, nicht invasiv und kann individuell auf den Patienten abgestimmt werden. TECAR wird vor allem in der Physiotherapie, Rehabilitation und im Leistungssport erfolgreich eingesetzt.

Wie das funktioniert

Bei der TECAR-Therapie wird über spezielle Elektroden hochfrequente Energie in den Körper geleitet. Diese Energie regt die Aktivität der Zellen an und erhöht die Mikrozirkulation im behandelten Bereich. So können Muskeln, Sehnen und Gelenke schneller regenerieren und leistungsfähiger bleiben. Gleichzeitig wird überschüssige Spannung im Gewebe reduziert, was Verletzungsrisiken verringert. Für Leistungssportler bedeutet das eine kürzere Erholungszeit und eine bessere Vorbereitung auf Training und Wettkampf.

Kontakt.

So kannst du mich erreichen:

Buche dir einen Termin für ein Kennenlernen über den Button oder schicke eine Anfrage über das Formular.

Telefon: 0173 475 0 031

Mail: contact@peak-performance-physio.de